Légumes marinés maison

Les légumes marinés maison, c’est l’astuce simple et rapide pour ajouter du goût, du croquant et une touche d’acidité à absolument tout. Cette recette de légumes marinés au vinaigre est parfaite pour transformer des ingrédients du quotidien comme les oignons rouges, les radis, les carottes ou les concombres en garniture ultra savoureuse, prête en quelques minutes seulement.

Préparez maintenant vos oignons rouges marinés, vos radis marinés ou même vos carottes marinées maison !

J’adore avoir un pot de légumes marinés sous la main pour rehausser mes salades, mes bols-repas, mes sandwichs ou même mes tacos. Ils apportent ce petit « kick » qui fait toute la différence, sans effort et sans cuisson. C’est le genre de recette passe-partout qu’on refait encore et encore, parce qu’elle s’intègre facilement à une alimentation simple, équilibrée et pleine de saveur.

Essayez ces légumes marinés dans l’une de ces recettes:

Ce que j’aime le plus avec cette recette, c’est qu’elle est entièrement personnalisable. Tu peux y ajouter des fines herbes fraîches comme l’aneth ou le thym, ou encore des épices pour varier les saveurs : grains de poivre, flocons de piment, graines de moutarde… Chaque variation donne un résultat différent, selon ton humeur (ou le contenu de ton garde-manger).

En plus d’être délicieusement acidulés, les légumes marinés maison sont économiques, rapides à préparer et parfaits pour réduire le gaspillage alimentaire. Une recette simple, efficace et pleine de caractère, à l’image de la cuisine que j’aime partager ici !

Légumes marinés maison

5 de 1 évaluation
Temps de préparation 15 minutes
Temps de repos 1 heure
Portions 2 tasses

Liens rapide

Ingrédients  

  • 2 tasses de légumes tranchés (ex. 1 oignon rouge, 2 carottes, radis, concombre, etc.)
  • 1 tasse de vinaigre de cidre de pomme ou vinaigre blanc / de vin rouge
  • 1 tasse d’eau
  • 1 c.à soupe de sucre
  • 1 c.à thé de sel

Préparation
 

  1. Trancher finement l’oignon rouge et le déposer dans un pot en verre propre.
  2. Chauffer doucement dans une petite casserole le vinaigre, l’eau, le sucre et le sel jusqu’à dissolution complète du sucre.
  3. Verser la marinade chaude sur les oignons et ajouter l’ail ainsi que les épices, si désiré.
  4. Presser légèrement les oignons à l’aide d’une cuillère pour s’assurer qu’ils soient bien submergés.
  5. Laisser reposer 1 à 3 heure au réfrigérateur avant de servir.
  6. Réfrigérer les oignons marinés et conserver jusqu’à 2 à 3 semaines, en s’assurant qu’ils restent toujours recouverts de marinade.

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Derrière Passion Bouffe, c’est moi Laurie-Jane Couture qui se cache ! Bachelière en nutrition, candidate au MBA, photographe culinaire, styliste culinaire, conférencière, mais surtout, passionnée d’alimentation.

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