Cabinet de nutrition
Ajir Nutrition est le cabinet de nutritionnistes-diététistes que j’ai fondé en 2024 avec la mission de démocratiser l’accès aux services en nutrition. Notre offre se divise en deux volets : la téléconsultation et les conférences en nutrition.
Du côté clinique, j’ai bâti une équipe de trois nutritionnistes disponibles pour vous accompagner partout au Québec grâce à la téléconsultation. Vous pouvez ainsi rencontrer votre nutritionniste* directement de votre sofa… ou de n’importe où ! Avec un horaire varié, de jour comme de soir, nous vous offrons la flexibilité nécessaire pour répondre à vos besoins et vous aider à atteindre vos objectifs malgré un emploi du temps chargé.
Le deuxième volet repose sur nos ateliers culinaires et conférences éducatives, conçus pour les entreprises, les organisations et les municipalités. Notre catalogue complet de conférences et ateliers est disponible sur demande : écrivez-nous pour le recevoir !
*Les mots nutritionnistes & diététistes signifient la même chose au Québec. Nutritionniste-diététiste, ou Dt.P., est le terme officiel pour désigner la profession régie par l’Ordre. Toutefois, il est parfois écrit dans les assurances seulement un des deux termes, sachez qu’ils sont équivalents.
Mon objectif avec Ajir était de démocratiser l’accès à des services professionnels en nutrition pour permettre à la population d’agir autant en prévention qu’en traitement. Nous avons une approche bienveillante, toujours actualisée et basée sur la littérature scientifique. Obtenez une rencontre exploratoire gratuite pour voir si nos services vous conviennent !
Raisons de consultation
Santé digestive
Changements d’habitudes de vie
Variation de poids
Nutrition sportive & gain de masse musculaire
Troubles de comportements alimentaires
Alimentation végétale
Maladies du coeur
Diabète type 2, pré-diabète, diabète gestationnel
Maladies rénales & hépatiques
Oncologie
Et plus encore !
Couvert par plusieurs assurances.
Évaluation initiale
135$ | 1h00
- Survol du dossier médical
- Reconnaissance du contexte individuel du client
- Établissement des attentes et besoins
- Fixation d’objectifs
Suivi nutritionnel
120$ – 1h00 | 90 $ – 45min
- Éducation en nutrition liée aux besoins spécifiques du client
- Ajustement du plan de traitement
- Suivi et révision des objectifs
Conférences pour entreprises
À partir de 500$
- 92% des employé.e.s choisissent leur employeur en fonction des conditions de travail et programmes en place. Démarquez-vous en offrant des activités liées à la nutrition pour soutenir la santé de vos pairs.
Découvre notre équipe !
Laurie-Jane Couture B.Sc.
B.Sc. Nutrition
Conférencière, consultante pour entrerpises & gestionnaire
Propriétaire
J’ai toujours été passionnée par l’alimentation et la biologie… En faisant 1+1 je me suis retrouvée dans le domaine de la nutrition ! J’aime accompagner les entreprises pour leur faire voir d’autres sphères de l’alimentation via une approche inclusive. Mon expertise en création de recettes me permet aussi de m’épanouir, découvrez-tout sur Passion Bouffe !
Amélie Bélanger Dt.P. M.Sc.
Nutritionniste-diététiste
Clinicienne
Amélie est une nutritionniste dévouée qui met son expertise au service de vos objectifs de santé, toujours dans le respect de votre rythme et de votre réalité. Elle accompagne ses clients dans l’adoption de saines habitudes alimentaires durables, que ce soit pour la gestion du poids, la prévention ou le traitement de certaines conditions de santé. Elle possède une expérience particulière en oncologie, dans la gestion du cholestérol (dyslipidémie) et du diabète. Amélie est également formée pour soutenir les personnes vivant avec des maladies inflammatoires intestinales ou des symptômes gastro-intestinaux, notamment grâce à l’approche FODMAP. Passionnée par l’alimentation végétarienne et végétalienne, elle aide aussi ses clients à adopter une alimentation à base de plantes équilibrée et adaptée à leurs besoins. Avec Amélie, chaque rencontre est un pas concret vers un mieux-être durable et une relation positive avec la nourriture.
Catherine Savoie Dt.P.
Nutritionniste-diététiste
Clinicienne
Avec plus de 24 ans d’expérience, Catherine met son vaste savoir-faire au service de ses clients, quels que soient leurs besoins en nutrition. Son champ d’expertise exceptionnel lui permet d’intervenir dans une grande variété de contextes, allant des allergies et intolérances alimentaires aux troubles gastro-intestinaux complexes. Elle accompagne les personnes vivant avec le diabète (types 1 et 2, ainsi que le diabète de grossesse), les maladies cardiovasculaires, le foie gras (stéatose), l’anémie, la malnutrition, les déficiences en vitamines ou minéraux, et bien plus. Catherine est également spécialisée en nutrition sportive, en gestion du poids (incluant l’approche de l’alimentation intuitive) et dans le suivi après une chirurgie bariatrique. Elle offre un soutien adapté pour les enfants (pédiatrie), les personnes âgées (gériatrie), ainsi que pour les femmes enceintes ou allaitantes. Empathique et engagée, elle travaille aussi auprès de personnes vivant avec des troubles du comportement alimentaire ou le syndrome du côlon irritable. Avec Catherine, vous bénéficiez d’un accompagnement rigoureux, humain et personnalisé pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.
Catherine Michaud Dt.P.
Nutritionniste-diététiste
Clinicienne
Catherine est une nutritionniste passionnée qui accompagne ses clients avec bienveillance et professionnalisme. Son approche repose sur l’écoute et l’adaptation des recommandations à la réalité et aux besoins uniques de chaque personne. Elle possède une expertise particulière dans la santé digestive et aime aider ses clients à retrouver un meilleur confort grâce à des changements d’habitudes de vie personnalisés. Catherine est également à l’aise pour accompagner les personnes vivant avec des troubles du comportement alimentaire, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), le diabète, le cholestérol ou l’hypertension. Elle peut aussi guider ses clients dans le cadre de diètes d’exclusion, ainsi qu’en période de grossesse ou de diabète gestationnel. Avec elle, vous bénéficierez d’un accompagnement humain, respectueux et motivant pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.
