Boules d’énergie protéinées au chocolat

15 boules

10 minutes

Collation, Dessert, Source de protéines

Ingrédients

• ½ tasse (125 ml) de purée de dattes
• ¼ tasse (125 ml) de poudre de protéines au chocolat
• 2 cuillères à soupe (30 ml) de beurre de noix naturel
• 1 cuillère à soupe (15 ml) de graines de chia
• 1 ½ tasse (375 ml) de flocons d’avoine à cuisson rapide
• 2 cuillères à soupe (30 ml) de pépites de chocolat

Préparation

1. Dans un bol, mélanger la purée de dattes, la poudre de protéines, le beurre de noix et les graines de chia à l’aide d’une fourchette.
2. Incorporer les flocons d’avoine et les pépites de chocolat.
3. Former une quinzaine de boules de grosseur d’environ une cuillère à soupe à l’aide de vos mains.
4. Et voilà, c’est prêt!

Se conservent 3 jours au réfrigérateur.

© Tous droits réservés. Laurie-Jane Couture