Salade de tofu express
Style salade de poulet, prête en 5 min!
Salade d’été aux pêches
Salade d’été aux pêches idéale pour la saison chaude!
Salade César au maïs grillé et chou frisé
La salade-repas la plus savoureuse en ville, je vous le dis!
Salade d’artichauts et cœurs de palmier
À la demande de Laurianne, voici une salade avec des cœurs d’artichauts, idéale pour accompagner la saison du BBQ !
Boules déjeuner
J’avais besoin de changement pour le déjeuner, et ça fait du bien d’essayer des nouveaux trucs (surtout pour commencer la journée !) On en prépare une batch et on en a pour toute la semaine, autant pour les collations que pour les déjeuners !
Salade-repas de ramen – 1 portion
Facile et rapide pour un dîner soutenant et coloré!
Tortillas protéinées de lentilles
Test de recette Tiktok, again n again! Celle-ci est une réussite!
Limonade au thé vert
Rafraîchissante et idéale pour rester hydraté lors des journées chaudes !
Muffins au son, dattes et chocolat
Une recette extraaaaa fibres pour vous soutenir plus longtemps, tout en étant gourmande grâce aux dattes et au chocolat !
Toasts aux tomates
Un bon classique, version petit déj!
Potage rafraîchissant de carottes garni à l’orange et coriandre
La nouvelle recette pref du chum !
Muffins anglais aux grains entiers
J’ai voulu créer une recette plus riche en fibres et en protéines, ce pour quoi on utilise de la farine de blé entier et des graines de chanvre. Vous pourriez aussi utiliser une autre sorte de graines (chia, pavot, tournesol, etc.)
