Passion Bouffe

Category

Déjeuner

22

Fév

Confiture express aux framboises

AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.

COMMENTS : No Comments

Les confitures commerciales sont habituellement extrêmement riches en sucres ajoutés, ce qui permet de les conserver longtemps. Et si je vous disais que vous pouvez avoir une confiture maison, riches fibres, plus soutenante et tout aussi délicieuse, en seulement 5 minutes… C’est possible, oui!

21

Fév

Granola érable et noix

AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.

COMMENTS : No Comments

C’est aussi facile de le faire soit même que d’en acheter un préparé à l’épicerie! Prenez le temps, vous ne le regretterez pas! Rendement : environ 3 tasses Préparation : 5 minutes Cuisson : 25 minutes Temps total : 30 minutes Déjeuner, collation À faire en famille. Ingrédients 3 tasses (750 ml) de flocons d’avoine 1 tasse (250 ml) […]

21

Fév

Muffins à l’avoine

AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.

COMMENTS : No Comments

Une recette de muffins passe-partout à laquelle vous pouvez ajouter… n’importe quoi! Des pépites de chocolat, des fruits ou même des noix! Mais si vous êtes comme moi et que vous aimez votre muffin en toute simplicité, vous pouvez aussi le déguster seulement avec un peu de beurre et c’est parfait!

19

Fév

Omelette au saumon fumé

AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.

COMMENTS : No Comments

2 Portions 10 minutes Déjeuner, dîner, souper! Ingrédients 1 cuillère à thé (5 ml) d’huile végétale ou de beurre 2 cuillères à soupe (30 ml) d’oignon blanc haché 2 tasses (500 ml) de bébés épinards 4 gros œufs 2 cuillères à soupe (30 ml) de lait ou de boisson végétale 70 g (environ 1 petit […]