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Déjeuner
15
Mar
Crêpes protéinées (les meilleures)
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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La meilleure recette de crêpes (en plus avec extra protéines et fibres) que tu trouveras sur internet!
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15
Mar
Galettes de gruau au beurre d’arachide et chocolat
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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Idéales pour un déjeuner sur le pouce! Elles sont inspirées de la tendance «baked oatmeal», mais façon galettes pour que ce soit plus pratique!
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14
Nov
Barres aux bleuets
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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Parfaites pour vos déjeuners à apporter rapidement en semaines ou comme collation dans vos boîtes à lunch!
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14
Nov
Mini-muffins aux carottes
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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Envie d’un dessert-collation nutritif et décadent? Voici ce qu’il vous faut! Entre vous et moi, sachez que ça peut aussi compléter un petit déjeuner avec un bon café chaud!
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30
Jan
Gruau du moment – Yogourt, fruits et beurre d’amande
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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Voici mon déjeuner du moment! Je l’aime parce que, premièrement, c’est bien bien bon, mais aussi parce que je me sens bien soutenue jusqu’au dîner…
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16
Déc
Bagels express
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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’importe quelle pâte avec de la farine et du yogourt grec, mais je voulais vous partager une recette que j’ai adaptée et c’est bien bien simple!
READ MOREPassion Bouffe