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2021
09
Fév
Pâtes aux fruits de mer, sauce à base de tofu
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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Le tofu soyeux est une alternative très intéressante comme base de sauce car c’est un aliment faible en gras et ayant une texture assez épaisse. Comme son goût est très délicat, il passe inaperçu! 4 portions 20 minutes Repas, Source de protéines Ingrédients Préparation
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07
Fév
Pad thaï aux légumes
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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Avec cette recette de pad thaï, manger plus de légumes sera un jeu d’enfant!
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07
Fév
Crêpes de blé entier
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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Pour chaque dimanche matin cozy, on a besoin d’une recette de crêpes!
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31
Jan
Pains dorés classiques
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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C’est un classique, toujours aussi bon, toujours aussi simple!
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28
Jan
Mac n cheese à la courge musquée
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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Une autre façon de manger plus de légumes (et de les faire passer incognito!) 3 à 4 portions 20 minutes Repas Coup de coeur. Ingrédients 1 ½ tasse (375 ml) de macaronis de blé entier secs 1 cuillère à soupe (15 ml) de margarine ou de beurre 1 cuillère à soupe (15 ml) de farine […]
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24
Jan
Toasts à l’avocat, féta et pomme grenade
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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Les toasts à l’avocat sont une tendance très présente depuis quelques années sur les médias sociaux, surtout parce que c’est un repas facile et rapide. Il y a plusieurs façons d’en faire, voici une j’apprécie particulièrement!
READ MOREPassion Bouffe