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2024
06
Déc
Dumplings aux crevettes et tofu
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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…Ça permet d’avoir les saveurs animales, mais de diminuer le prix tout en offrant les qualités nutritives…
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06
Déc
Bouchées d’omelette
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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Pour un déjeuner rapide et santé à prendre sur le pouce !
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06
Déc
Muffins protéinés aux graines de citrouille et framboises
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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Les graines de citrouille sont une façon économique et écologique d’enrichir nos collations en protéines !
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06
Déc
Salade thaïe crémeuse
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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Un lunch 100% végé à environ 20 g de protéines par portion! Les options végés permettent d’économiser +++ sur le prix de votre panier $$
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06
Déc
Brownie une portion
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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T’sais que tu as le goût d’un brownie décadent mais pas envie de cuisiner pendant 20 minutes et d’attendre 40 minutes…
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06
Déc
«ONE-POT» Orzo crémeux aux pois et saumon fumé
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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Complètement en amour avec cette recette ! C’est mon idéal pour un soir de semaine…
READ MOREPassion Bouffe