Saison de la 🏃‍♀️ = carb season !!!

Et oui, les glucides (ou leur surnom « carbs » , pour carbohydrates) sont la source d’énergie principale que le corps utilise en cas d’activité physique !!! Donc, ils sont suuuuuuuper importants! Toutefois, c’est important de savoir qu’ils sont aussi très nécessaires pour le fonctionnement de l’organisme même pour les jours où on ne s’entraîne pas !

Voici donc une recette très simple pour « pimper » un peu votre riz traditionnel!