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04

Mai

Salade de pâtes au tofu mariné

AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.

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TOFU CRU ??? ?
Et oui, on peut manger le tofu froid, car dans son processus de transformation, il a été cuit …

04

Mai

Tortellinis-chili one-pot

AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.

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Une autre soupe protéinée ! Parfaite pour un repas de semaine.

25

Mar

Toastadas avocat, crevette & framboise

AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.

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Il s’agit d’un mets rafraîchissant, haut en couleurs et en saveurs !

20

Mar

Dumplings aux champignons et seitan-boeuf

AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.

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Ma recette de dumplings champi & «boeuf» est TELLEMENT PRATIQUE pour les soirs de semaine où on n’a pas le temps de cuisiner, qu’on aimerait manger du resto, mais qu’on veut être conscient de notre alimentation & de notre porte-feuille ! ?

12

Mar

Gnocchis gourmands à la tomate

AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.

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LA MEILLEURE RECETTE DE GNOCCHIS QUE TU AURAS MANGÉE DE TA VIE !
Voici ma nouvelle recette « go-to » pour un repas gourmand & réconfortant, sans se casser la tête !