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Source de Protéines
08
Oct
Enchiladas rapido-presto
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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SOUPER DE SEMAINE ? Enchiladas express ?
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08
Oct
Pancakes nutritives à congeler
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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La saison du retour à l’école est aussi synonyme de «j’ai pas le temps de déjeuner».
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08
Oct
Boulettes de tofu à la méditerranée
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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Boulettes de tofu à la méditerranée (idéales pour congeler & ressortir en cas de soupers pressés)
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07
Oct
« Steak » de tofu
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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J’ai adoré cette découverte comme nouvelle façon de préparer du tofu pour permettre à la marinade de mieux pénétrer celui-ci et donc de le rendre plus goûteux !
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09
Sep
Dumplings géants
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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Une recette de dumpling facile et rapide
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09
Sep
Pesto au persil et graines de citrouille
AUTHOR : Laurie-Jane Couture Dt.P.
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Une recette goûteuse et riche en protéines
READ MOREPassion Bouffe