Meal prep du dimanche en vue? Cette salade prend 15 minutes à faire la fin de semaine et 10 secondes à servir la semaine!
Portions 4portions
Type de plat Plat principal, Salade
Ingrédients
Pour la salade
½tassed’orzo sec
1conserve de thon égoutté
1concombre en dés
3branches de céleri coupées en dés
1/3tassede tomates séchées dans l’huile hachées
½tassede fromage de chèvre égrainéou feta ou bocconcini
¼tassede basilic frais ciseléou n’importe quelle autre herbe fraîche que vous avez sous la main; persil, coriandre, aneth, sauge, menthe, etc.
¼tassed’olives tranchées
2c. à soupe d’oignon rouge haché
Pour la vinaigrette
1c. à soupe d’huile d’olive
1c. à soupe de jus de citron
1c. à soupe de vinaigre blanc
1c. à soupe de moutarde de Meauxà l’ancienne
2c. à thé de miel
¼c. à thé de paprika
Instructions
Cuire l’orzo selon les indications sur l’emballage. Égoutter.
Dans un pot Masson, combiner tous les ingrédients de la vinaigrette et secouer afin de bien mélanger.
Dans un saladier, combiner tous les ingrédients et mélanger.
Arroser la salade avec vinaigrette et voilà, c’est prêt! Vous pouvez la déguster immédiatement, ou la laisser reposer au réfrigérateur pour que les saveurs se mélangent davantage.