Go Back
–+ portions

PVT à la mexicaine

Préparation 15 minutes
Voici une recette de «fausse viande» à tacos faite avec de la protéine végétale texturée (PVT). C’est délicieux et une fois incorporé dans un taco, votre famille n’y verra que du feu!
Portions 4 portions
Type de plat Plat principal

Ingrédients

  • 1 ½ tasse de PVT sèche
  • 1 ½ tasse d’eau
  • ½ tasse de salsa du commerce
  • 1 c. à thé de poudre de chili
  • ½ c. à thé de cumin
  • ¼ c. à thé de sel

Instructions

  1. Dans une grande poêle à feu doux, mélanger tous les ingrédients et laisser cuire jusqu’à ce que la protéine ait absorbé tout le liquide (environ 5 à 10 minutes).
  2. Déguster dans des tortillas maison ou même des tortillas de blé entier!

Private Notes

Click here to add your own private notes.