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Panini au pesto et tomates séchées

Préparation 5 minutes
Cuisson 5 minutes
Total 10 minutes
Portions 1 portion

Ingrédients

  • 1 pain pita de blé entier
  • 1 cuillère à soupe de pesto au basilic du commerce
  • 30 g de fromage Bergeron Le 6%, râpé (ou un fromage mozzarella léger)
  • 75 g de tofu de poulet végétarien ou de poulet, cuit
  • 2-3 morceaux de tomate séchée dans l’huile hachés
  • 1/2 poivrons en juliennes
  • 4-6 tranches de concombre

Instructions

  1. Couper le pain pita en deux et ouvrir chaque côté. (Truc : pour éviter de casser le pain en l’ouvrant, réchauffez-le 15 à 20 secondes au micro-ondes, il sera moins fragile).
  2. Étendre le pesto de chaque côté du pain.
  3. Garnir avec le fromage, le tofu ou le poulet, les tomates séchées, et le poivron.
  4. Chauffer dans un four à panini (environ 5 minutes) ou dans une poêle (environ 3 minutes/côté, à feu moyen) jusqu’à ce que le pain devienne croustillant.
  5. Ajouter le concombre lorsque le panini est cuit et déguster!