Go Back
+ portions

Confiture express aux framboises

Préparation 1 minute
Cuisson 1 minute
Temps de repos 5 minutes
Total 7 minutes
Portions 1 demie tasse

Ingrédients

  • 1/2 tasse de framboises surgelées
  • 2 cuillères à thé de sirop d’érable
  • 1 cuillère à thé de graines de chia ou de lin moulu

Instructions

  1. Réchauffer les framboises au four à micro-ondes pendant environ 1 minute ou jusqu’à ce qu’elles aient ramolli.
  2. À l’aide d’une fourchette, incorporer le sirop d’érable et les graines de chia.
  3. Laisser reposer 5 minutes. Les fibres présentes dans les graines de chia vont permettre d’épaissir la confiture. Et voilà, c’est prêt!

Notes

Se conserve 5 jours au réfrigérateur.