Casserole végé d’haricots blancs, tomates séchées et oignons caramélisés
Préparation 20 minutesmin
Cuisson 30 minutesmin
Total 50 minutesmin
Nouveau coup de coeur: cette recette réconfortante, gourmande et végé en plus (pas cher, pas cher, pour toi mon ami!)
Portions 5portions
Type de plat Accompagnement, Plat principal
Ingrédients
Pour les oignons
2c. à soupe de beurre
1c. à soupe d’huile d’olive
4oignons tranchés
2c. à soupe d’eau
1c. à soupe de vinaigre balsamique
1pincée de sel
Pour la casserole
¼tassede tomates séchées coupées en petits morceaux avec leur huile
1c. à soupe de pâte de tomate
1c. à thé d’origan séché
1/2c. à thé de poudre de chili
1/4c. à thé de cumin
1conserve540ml d’haricots blancs, rincés et égouttés
1conserve740 ml de tomates en dés
½tassede crème ou de crème végétale
1tassede parmesan râpé
Instructions
À feu moyen, faire fondre le beurre & l’huile, puis y ajouter les oignons dans une grande poêle profonde. Mélanger pour bien enrober les oignons de beurre et d’huile.
Ajouter l’eau et couvrir. Laisser cuire à feu moyen pendant 15 minutes en brassant chaque 5 minutes.
Ajouter le vinaigre balsamic, mélanger et laisser cuire encore 5 minutes à feu moyen pour terminer la cuisson. Réserver les oignons caramélises dans un bol à part.
En utilisant la même grande poêle, combiner les tomates séchées, la pâte de tomates et les épices dans la poêle à feu moyen. Y ajouter les haricots et mélanger pour bien enrober ceux-ci de saveurs.
Ajouter les tomates en dés, puis laisser mijoter pendant une dizaine de minutes.
Finalement, ajouter la crème, le parmesan et y remettre les oignons caramélisés.