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–+ portions

Crumble déjeuner aux bleuets

Préparation 5 minutes
Cuisson 7 minutes
Total 12 minutes
Les saveurs d’automne peuvent maintenant commencer avec cette magnifique recette de petit déjeuner (yeehaw) ! C’est vraiment simple à faire & ça permet d’ajouter un peu de variété au quotidien ?
Portions 1 portion
Type de plat collation, Petit déjeuner

Ingrédients

  • 1 tasse de bleuets ou autre fruit
  • 1/3 tasse de flocons d’avoine à cuisson rapide gruau
  • 2 c. à soupe de beurre de peanut
  • 1 c. à soupe de sirop d’érable
  • 2 c. à soupe de graines de chanvre ou de citrouille
  • 1 pincée de cannelle (optionnelle, mais recommandée)
  • Servir avec un peu de yogourt grec si désiré

Instructions

  1. Dans un bol allant au four, mélanger les flocons d’avoine, le beurre d'arachides et le sirop d’érable (assurez-vous que votre bol rentre bel et bien dans le air fryer!).
  2. Ajouter les graines de chanvre (ou de citrouille) et la cannelle.
  3. Ajouter les bleuets et plier dans le crumble délicatement pour ne pas écraser les bleuets.
  4. Cuire au airfryer pendant 7 minutes à 400°F.
  5. Servir avec du yogourt grec.

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