1 portion
5 minutes
Breuvage, Déjeuner
Ingrédients
- 1 tasse (250 ml) de mangues congelées en cubes
- ¾ tasse (180 ml) de jus d’orange
- ½ tasse (125 ml) d’eau
- ½ tasse (125 ml) de glaçons (environ 4 gros)
- 1 cuillère à soupe (15 ml) de gingembre frais haché
- 1 cuillère à thé (5 ml) de graines de chia
Préparation
- Combiner tous les ingrédients dans un mélangeur ou un robot culinaire et pulser jusqu’à l’obtention d’une texture lisse. Déguster immédiatement.
© Tous droits réservés. Laurie-Jane Couture
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