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Source de Protéines

25

Juil

Salade d’orzo au thon

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«Meal prep» du dimanche en vue? Cette salade prend 15 minutes à faire la fin de semaine et 10 secondes à servir la semaine!

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23

Juil

Bouchées du randonneur

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Parfaites pour votre prochaine randonnée ou vos escapades en camping, ces bouchées sont délicieuses, croquantes, faciles à traîner et surtout, nourrissantes! Elles combleront votre petit creux lors de vos aventures!

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22

Juil

Toasts au saumon fumé et fraises

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Voici une recette en collaboration avec la campagne #TournéeQuébec des boulangerie St-Méthode. Elle est super simple à faire et parfaite pour épater la galerie en seulement 10 minutes!

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22

Juil

Tofu aux pêches

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La saison des pêches est arrivée (yeah!!!) et je vous propose de les utiliser pour sucrer vos sauces, comme dans cette recette de tofu!

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13

Juil

Bol au saumon fumé

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Une recette minimaliste et délicieuse!

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21

Juin

Tofu effiloché classique

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Pourquoi ne pas subsituer une viande effilochée par du tofu? C’est tout aussi bon, mais encore plus rapide à faire!

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Passion Bouffe