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05

Mai

Tofu Général Tao

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Tofu général tao cuit au four ou à la friteuse à air!

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18

Déc

Crêpes au pain d’épices

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Parfaites pour le temps des fêtes!

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16

Déc

Bagels express

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’importe quelle pâte avec de la farine et du yogourt grec, mais je voulais vous partager une recette que j’ai adaptée et c’est bien bien simple!

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16

Déc

Muffins style crumble aux pommes

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12 muffins Préparation : 10 minutes Cuisson : 30 minutes Temps total : 45 minutes Ingrédients humides 3 gros œufs 1 tasse de boisson végétale ou de lait ¼ tasse de sirop d’érable ¼ tasse de margarine fondue 1 c. à thé d’extrait de vanille Ingrédients secs 2 tasses de farine de blé entier 1 ½ c. à […]

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01

Nov

PVT à la mexicaine

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Voici une recette de «fausse viande» à tacos faite avec de la protéine végétale texturée (PVT). C’est délicieux et une fois incorporé dans un taco, votre famille n’y verra que du feu! 15 minutes 4-5 portions Source de protéines Ingrédients : 1 ½ tasse de PVT sèche 1 ½ tasse d’eau ½ tasse de salsa du […]

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01

Nov

Salsa express

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Pour les mardis taco (Taco Tuesdayyyy) où vous avez le goût d’une salsa plus fancy que celle du commerce, mais pas du tout compliquée à faire!

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28

Oct

Salade de pois chiches et tofu

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Voici LA salade que je me fais sans arrêt depuis deux semaines (sans blague, je trippe un peu trop!).

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Passion Bouffe